Quiz Course à pied - Quel coureur êtes-vous ?

Quiz Course à pied

Quel coureur êtes-vous ?

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Niveau de difficulté
La course à pied est, avec la marche, l'un des deux modes de locomotion bipèdes de l'homme. Caractérisée par une phase de suspension durant laquelle aucun des deux pieds ne touche le sol, elle permet un déplacement plus économe en énergie que la marche pour des vitesses allant d'environ 6 km/h (ultrafond) - 10 km/h (jogging) à plus de 40 km/h (sprint). Outre sa fonction locomotrice, elle est principalement pratiquée comme sport dans le cadre de l'athlétisme et en tant qu'exercice physique. Contrairement à la marche, et au trot et galop des quadrupèdes, elle présente une efficacité énergétique peu dépendante de la vitesse (environ 200 mL d'oxygène par kilogramme et par kilomètre) ce qui permet un grand éventail de vitesses de locomotion. La course fait de l'homme un piètre sprinter en comparaison des mammifères quadrupèdes mais lui confère une grande endurance, absente chez les autres primates et rare chez les mammifères. Ces capacités seraient liées à une évolution anatomique apparue dans le genre Homo, la question dans ce cas serait de savoir si l'apparition de l'endurance à la course est un trait de l'évolution ou un effet collatéral de celle-ci reste ouverte. Source : Wikipédia
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(15 questions)

Exemples de questions


Toi et les étirements...

  • A) Tu n'en fais jamais, tu n'en vois pas suffisamment l'intérêt
  • B) Tu en fais un peu avant et après, histoire de...
  • C) Tu les fais toujours très sérieusement, avant et après
  • D) Tu mises tout sur les étirements après avoir couru

En cours de sport à l'école, tu étais plutôt du genre à...

  • A) Détester ce cours et faire toujours partie des derniers
  • B) Te débrouiller pas mal en général, même si tu n'étais pas dans les meilleurs
  • C) Être toujours le ou la meilleur(e)
  • D) Être assidu(e) et être dans les meilleurs

Ce que tu préfères dans le footing, c'est...

  • A) Acheter les vêtements et accessoires de sport
  • B) Affiner ta silhouette ou te muscler
  • C) Atteindre tes objectifs et te surpasser
  • D) Te sentir bien dans ton corps après avoir couru