Quiz Santé
Avez-vous une bonne hygiène de vie ?
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Niveau de difficulté
Avoir une bonne hygiène de vie et être en pleine forme, pour vous c’est primordial. Gérer vos repas, vos heures de sommeil, vos activités physiques…ça vous connaît. Mais jusqu’à quel point?
Peut-être êtes-vous de ceux qui font très attention à leur alimentation et hygiène de vie. Ou alors cela est le cadet de vos soucis et vous préférez vivre au jour le jour sans vous en préoccuper.
Pour savoir quelle est réellement votre forme physique, répondez à notre quiz, et découvrez des pistes sur comment mieux prendre soin de vous. Alors, force de la nature ou petite nature?
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(15 questions)
Exemples de questions
Fumez-vous ?
- A) Uniquement en soirée
- B) Oui, au moins 10 cigarettes par jour
- C) Non et vous n'avez même jamais essayé
- D) Oui, plus de 10 cigarettes par jour
Avec qui sortez vous en soirée le plus souvent ?
- A) Votre amoureux(se)
- B) Votre/vos meilleurs amis
- C) Votre famille
- D) Vos amis célibataires
Lorsque vous prenez une douche vous :
- A) La prenez brûlante
- B) Restez longtemps sous l'eau la plus chaude possible
- C) La réglez à la température minimum et vous savonnez très vite pour ne pas prendre froid
- D) Vous ne prenez pas de douche mais que des bains
