Quiz Santé - Avez-vous une bonne hygiène de vie ?

Quiz Santé

Avez-vous une bonne hygiène de vie ?

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Niveau de difficulté
Avoir une bonne hygiène de vie et être en pleine forme, pour vous c’est primordial. Gérer vos repas, vos heures de sommeil, vos activités physiques…ça vous connaît. Mais jusqu’à quel point? Peut-être êtes-vous de ceux qui font très attention à leur alimentation et hygiène de vie. Ou alors cela est le cadet de vos soucis et vous préférez vivre au jour le jour sans vous en préoccuper. Pour savoir quelle est réellement votre forme physique, répondez à notre quiz, et découvrez des pistes sur comment mieux prendre soin de vous. Alors, force de la nature ou petite nature?
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(15 questions)

Exemples de questions


Fumez-vous ?

  • A) Uniquement en soirée
  • B) Oui, au moins 10 cigarettes par jour
  • C) Non et vous n'avez même jamais essayé
  • D) Oui, plus de 10 cigarettes par jour

À quoi ressemble la soirée idéale pour vous ?

  • A) Un diner entre amis
  • B) Un bar avec des potes
  • C) Un cinéma
  • D) Une boîte de nuit

Le ménage chez vous, c'est une activité à laquelle vous vous consacrez :

  • A) Au moins une fois par semaine
  • B) Une fois tous les 15 jours
  • C) Au moins 2 fois par semaine
  • D) Une fois par mois voir moins