Personnalité
Fumeur
Êtes-vous prêt(e) à arreter de fumer ?
Vous avez déjà essayé toutes les méthodes pour arrêter de fumer ou vous venez de décider de mettre fin à cette sale manie qui met votre santé en danger ? Sachez qu'avant toute chose, c'est votre motivation et votre démarche qui compteront dans cette dure entreprise. Avant de commencer à envisager d'arrêter de fumer, faites le test pour savoir si vous êtes vraiment prêt(e) !
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Exemples de questions
Dans lequel de ces endroits vous serait-il le plus difficile de ne pas fumer ?
- A) Chez vous
- B) Au travail
- C) Dans une gare
- D) Dans l'avion
A quel moment de la journée fumez-vous le plus ?
- A) En soirée, que vous sortiez ou pas
- B) En soirée, lorsque vous buvez de l'alcool
- C) L'après midi
- D) Le matin
Avez-vous déjà arrêté de fumer pendant toute une semaine depuis que vous avez commencé la cigarette ?
- A) Oui au moins une fois
- B) Oui même plus d'une semaine
- C) Non, vous n'avez jamais tenu plus de trois ou quatre jours
- D) Non, vous n'avez jamais tenu plus d'une journée ou deux