Personnalité
Fumeur
Êtes-vous prêt(e) à arreter de fumer ?
Vous avez déjà essayé toutes les méthodes pour arrêter de fumer ou vous venez de décider de mettre fin à cette sale manie qui met votre santé en danger ? Sachez qu'avant toute chose, c'est votre motivation et votre démarche qui compteront dans cette dure entreprise. Avant de commencer à envisager d'arrêter de fumer, faites le test pour savoir si vous êtes vraiment prêt(e) !
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Exemples de questions
Pratiquez-vous une activité sportive ?
- A) Oui au moins une fois toutes les 2 semaines
- B) Oui au moins une fois par semaine
- C) De temps en temps en vacances
- D) Non jamais
Fumez-vous toujours la même marque de cigarette ?
- A) Oui vous changez au moins une fois par an
- B) Oui vous en changez tout le temps
- C) Non vous avez changé une ou deux fois de marque depuis que vous avez commencé à fumer
- D) Oui depuis que vous avez commencé à fumer
Au travail, prenez-vous souvent des pauses pour sortir fumer ?
- A) Juste une après le déjeuner
- B) Non jamais
- C) Oui au moins 3
- D) Oui toutes les heures